ru

Последний Файл: Ваш План Посмертной Организации

[Уровень сарказма: 🔵🔵🔵🔵⚪]

Смерть. Это то, с чем все мы неизбежно сталкиваемся, но никто не хочет о ней думать. Если, конечно, вы не один из тех организованных людей, кто любит, когда все завязано в аккуратный бантик, даже когда вы на глубине в шесть футов.

Для тех из вас, кто не хочет оставлять близких в недоумении, представляю полное руководство по вашему файлу “на случай смерти”.

Continue reading…

Жаворонки живут дольше?

Вечерние типы и смертность: долгосрочное исследование влияния выбора образа жизни

tl;dr Жаворонок ты или сова никак не влияет на продолжительность твоей жизни.

В ходе исследования было проведено 37-летнее наблюдение за взрослыми финнами, чтобы изучить взаимосвязь между хронотипом (утренний или вечерний режим) и смертностью.

Continue reading…

Ноу тайтл

Как же вы надоели со своей политикой, личными фотками и постами “погладьте мое эго” в Линкедине.

Опасности цифрового шпионажа и способы их преодоления

В эпоху цифровых технологий очень легко попасть в ловушку подглядывания в социальных сетях. Однако такое поведение может иметь серьезные последствия для психического здоровья, особенно мужского.

Continue reading…